Le terme FoMO (Fear of Missing Out = peur de rater quelque chose) désigne la crainte constante de manquer une nouvelle importante et/ou une occasion d’interagir socialement
Au cœur de la FoMO se trouve le besoin de rester constamment en contact avec son réseau social, ce qui peut se traduire par une utilisation excessive des réseaux sociaux et des services de messagerie
Le FoMO comporte deux composantes
- L’appréhension que d’autres personnes vivent des expériences enrichissantes dont on est absent
- Le désir persistant de rester en contact avec les personnes de son réseau social
Le comportement associé au FoMO peut être :
- Actif : naviguer de manière proactive
- Réactif : par le biais des notifications envoyées par les réseaux sociaux et les services de messagerie au cours de la journée, auxquelles la personne se sent obligée de répondre
A lire :
- Elhai JD, Yang H, Montag C. Fear of missing out (FOMO): overview, theoretical underpinnings, and literature review on relations with severity of negative affectivity and problematic technology use. Braz J Psychiatry. 2021;43(2):203-209
- Gupta M, Sharma A. Fear of missing out: A brief overview of origin, theoretical underpinnings and relationship with mental health. World J Clin Cases. 2021;9(19):4881-4889
Categories: Addictions comportementales
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